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零点看书 > 废材重生之我家主人好腹黑 > 第971章 训练成效

第971章 训练成效

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    “那我们回去以后也天天做几个小时才行,偷个师。”
  
      “我看行,不过你能坚持下去吗?我觉得,嗯,你不能!”
  
      “草,你竟然敢小看本大爷,我还真就坚持下去给你看看,以后我每天做一个小时。”
  
      就这样,玄武学院一度刮起了锻炼风波,不过这一阵风波能刮多久就没人知道了。但是有些识货的人还是坚持每天锻炼下去,同时在日后还成为了玄武学院的必修课程之一。当然,这就要等到某位新院长上位后才做出的改革才能有了。
  
      三个小时过后,东方灵儿让他们休息了半个小时就接着继续训练课程。接下来她给出的任务便是绕着训练场负重蛙跳十圈,他们不知道什么叫做蛙跳,东方灵儿还亲自示范给他们看。
  
      别看才十圈的任务,这可是相对于二十圈的负重跑的两倍了,绝对是能累死人的。别忘了他们脚上还绑着两个铁沙包,跳起来是非常吃力的。
  
      果然不出她所料,所有的学员刚开始跳的时候还好,跳了五圈左右就已经脚都抬不起来了,只能跳一下歇一会儿。这样下来一圈所耗费的时间可是就很长了。
  
      不过东方灵儿不规定他们不能停下,要是还规定他们不能停下的话,恐怕他们都要造反了。
  
      训练一直持续到晚上十点多,所有人才完成了任务。一个个回来集中后都已经直接躺尸了。
  
      不过今天的训练,东方灵儿并没有再继续,而是解散了他们,让他们回去好好休息,然后交代了明天的集合时间不变,转身便离开了。
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